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SOY NUEVA Y ESTA ES MI HISTORIA
BUENO MI TOC COMENZO POR LO POCO QUE RECUERDO CUANDO TENIA 11 AÑOS PERO NO LE DI IMPORTANCIA PORQUE PENSE QUE ERAN TICS NORMALES DE NIÑA, DESPUES DE MIS 15 AÑOS, COMENZO A PONERSE PEOR, EMPECE A AUMENTAR DE UNA MANERA SORPRENDENTE LOS RITUALES Y VENIAN A MI CABEZA MILES DE PENSAMIENTOS HORROROSOS, CREO EN MI CABEZA IMAGENES ESPANTOSAS Y ANGUSTIANTES,VISITE MUCHOS SICOLOGOS PÉRO NINGUNO DABA CON LO QUE TENIA, LA MAYORIA ME DECIA QUE TENIA SUPERTICIONES Y NO FALTO EL FAMIIAR QUE DIJO QUE ESTABA EMBRUJADA Y POR ESO TENIA ESTO, A LOS 18 AÑOS MI MADRE DESCUBRIO EN LA TV UN SICOLOGO Y ME LLEVO CON EL , GRACIAS A DIOS ESTE GRAN HOMBRE DESCUBRIO LO QUE EN REALIDAD TENIA, TOC Y COMENZO A DARME MEDICAMENTO Y ALGUNOS EJERCICIOS DE RELAJACION, DURANTE UN TIEMPO LO VISITE, PERO LUEGO DEJE DE IR, SIMPLEMENTE ME RENDI Y YA NO QUISE SEGUIR LLENDO, FUI MUY DEJADA Y ES UN DEFECTO MUY GRANDE QUE TENGO, SOY UNA PERSONA MUY DEJADA Y DESCUIDADA DE MI MISMA, EL MEDICAMENTO LO TOMABA POR PERIODOS Y LUEGO LO DEJABA IGUAL QUE LAS TERAPIAS, SENTIA QUE NO ME AYUDABAN EN NADA Y PERDIA EL INTERES EN ESTO Y ASI ESTUVE POR MUCHOS AÑOS, ACTUALMENTE LEVO MUCHO TIEMPO SIN TOMAR MEDICAMENTO, SUPUSE QUE PODIA SOLA Y ALGUNAS VECES LO HE PODIDO CONTROLAR PERO OTRAS NO, LAS RECAIDAS SON MUY FUERTES Y PEORES, HACE CASI 3 SEMANAS PERDI A MI MAMA, FALLECIO DE UNA MANERA MUY REPENTINA Y TOTALMENTE INESPERADA Y MAS QUE MI MADRE ERA MI MEJOR AMIGA Y LA AMO CON TODO MI SER, LA EXTRAÑO MUCHISIMO , PUES ERAMOS BASTANTE UNIDAS, YO SOY HIJA UNICA, ASI QUE YA SE IMAGINARAN LO QUE ME HA AFECTADO SU MUERTE, POR SUPUESTO EL TOC SE HA ACTIVADO DE UNA MANERA HORROROSA, HE TENIDO CRISIS MUY FUERTES , IMAGENES EN MI MENTE HORROROSAS, TENGO PAVOR A PERDER A MI PADRE O A MI ESPOSO O QUE ME PASE ALGO A MI O ALGUN SER QUERIDO, TENGO TERROR, ES MAS EL ESTAR ESCRIBIENDO ESTO ME ESTA PROVOCANDO ANGUSTIA, ESTOY MUY MAL Y DESESPERADA NECESITO AYUDA URGENTE PORFAVOR, DIOS ME PUSO EN LAS MANOS ESTA PAGINA, PORQUE LE HE PEDIDO MUCHO QUE ME AYUDE Y SE QUE POR MEDIO DE USTEDES LO HARA, ESPERO PRONTO RECIBIR RESPUESTAS Y AYUDA SUYA, SE LOS AGRDECDERIA DE TODO CORAZON, GRACIAS Y QUE DIOS LOS BENDIGA.







En realidad nose si tengo esta enfermedad.. o eso creo. tengo 16 años y la verda abeses viene a mi cabeza pensamiento extraños. ej: si pienso que va aver un terremote, tengo que comenzar a pensar inmediatamente lo contrario.
como puedo saber si tengo esta enfermedad?
algun consejo :P
gracias.
creo que en este sitio, hay bastante informacion sobre el toc, deberia leer y buscar mas informacion en internet, pero es mucho mejor que vayas con un buen sicologo, para que te examine y te diga con mayor certeza si tienes toc o es otra cosa.
Estimada Ani:
He leido tu historia mas de una vez, creeme que lamento mucho lo que ha pasado contigo y con tu querida madre, en paz descanse.
La fé, los propositos, la informacion y el deseo de salir adelante son siempre una herramienta poderosa para sobresalir a los periodos dificiles.
Cuentas con mi oracion y apoyo. Acabo de encontrar esta pagina, buena por cierto. Los que tenemos TOC nos sentimos solos, deprimidos y locos; sin embargo no vemos lo que en realidad tenemos, es una oportunidad de salir avante atravez de una lucha ardua, diaria y dificil, solo asi encontraremos la verdadera felicidad y calma.
Estoy pasando por problemas fuertes ultimamente, pero creeme, asi como yo NO ESTAS SOLA. Dios te bendiga.
Atte.
Miguel
P.D. Para los amigos que requieran charlar algun dia, mi msn messenger es jesusmiguel_hernandez@hotmail.com
Ani:
No se si haré bien en escribirte, la verdad no lo se.
Yo no tengo solución, ya no. Si queres ocultar a un deprimido para no deprimirte entonces no me leas. A continuación no hay palabras esperanzadoras sino la cruel realidad de mi vida.
Yo también estoy en busqueda de ayuda o, mejor dicho, lo estaba. Como vos perdí la esperanza en "curarme" porque para mi no solo es evitar la compulsión irracional de hacer algo para que no ocurra otra cosa o evitar los lavados, las imágenes, etc... ya nada me devolvera ni mi infancia ni mi juventud.
Mi vida esta perdida.
Yo tambien sufro de lo mismo. Toda la vida, desde muy temprana edad. Como vos al principio no le dí importancia pero después si, mi enemigo fue cobrando fuerza y ganado las batallas.
A mi trastorno o locura general se le suma una infancia antisocial y una actual adolescencia antisocial, marginal, muy fea y abandonada. Todos esto es a mis 26 años.
¿Hay futuro cuando no ha habido pasado que contar?
Ilusionado en que "me iba a poner bien" y bajo el engaño de progresar fui al igual que vos a "recibir" un tratamiento por parte de un psiquiatra (prevía ida a varios psicologos) el cual me receto remedios y éstos me daban sueño y calmaban un poco pero ninguno detiene el tiempo, ningún remedio te hace nacer de nuevo, ninguno te da otra vida. El tiempo perdido no es recuperado y estoy (no se si sentiras lo mismo) como un muerto vivo, un zombie, alguien que antes de los 30 ya desea una muerte (en lo posible digna) a continuar viviendo asi.
Es terriblemente horroroso y a la vez sorprendente como todos los trastornos se unifican cuando se "padece" uno solo. "Depresión", "Bipolaridad", "TOC" y dermás "...fobias" confluyen para arruinarnos la vida un poco más de lo que estaba. Día a día, pasan las horas, los minutos y cada respiración es una batalla perdida porque nada me devuelve lo perdido.
Lamento la perdida de tu ser querido. Vos tenes esperanzas en Dios y eso te puede ayudar. Yo no. Tal vez si te aferras a la fantasía cristiana de la vida eterna y del amor incondicional de Dios puedas con ella superar tu trastorno pero eso si... no deja de ser una fantasía.
Yo no me aferro a ella.
Pero sí a otras, muy breves y diarias, las cuales me permiten al día de hoy seguir escribiendote. Son como tapas que cubren los grietas del TOC y de lo que soy. La unica respuesta al TOC que he encontrado es la alienación: otro trastorno más pero que me aleja de mi miserable vida.
Vivo por las fantasias que invento las cuales me dan un poco de felicidad imaginandome que soy otra perdona o yo mismo pero bajo condiciones de vida (sociales, etc) totalmente distintas. Aunque es feo vivir asi es lo único que evita mi muerte.
¿Porque no morir si ya no se quiere vivir?
Porque no quiero dar sufrimiento a los demás. Tu has perdido a tu madre y aún continuas llorandola. Yo me mataría si no me llorarían pero... llorarían y mucho.
Y aunque a veces pienso que al final me entenderían siempre hay una minima intención moral que evita que priorice mi muerte al sufrimiento de mis padres.
Contandote el final de la pelicula debo decir que los griegos tenian razón: vivimos una tragedia, al menos la mayoria, una vida trágica y la muerte parecería ser la solución. Aunque ya muertos no seamos más que comida de gusanos.
Ahi radica el otro problema a la hora de querer quitarse la vida: vivos no somos nada y muertos tampoco. Ni vivos ni muertos logramos nada.
¿Estaremos en una especie de "purgatorio"?
Cada día de mis dos decadas de vida he sido y sigo siendo un fantasma al que por obvias razones nadie registra.
Estoy cansado y se que dentro de muy poco, algún día no habra fantasia que me contenga y la autoalienación ya no será una "solución".
Da mucha lastima y bronca que las cosas sean asi como son.
ola ani me llamo lizeth y tengo 16 años y te comprendo muy bn yo tamb sentia que desde pequeña era diferente que me preocupaba mas por cosas que otros, que me llegaban imagenes y recuerdos de momentos desagradables todo el tiempo y mas a la ora de dormir la cual siemre tuve imsomio por lo mismo,sabes ami me detectaron esta enfermedad ase casi 3 años cuando en un accidente donde llege a dar asta el hospital me llevaron al psicologo y ai descubrieron que yo era TOC pero sabes me paso lo mismo que tu desde ese momento empezo a empeorar todo mi vida,me volvi aun mas rrara delo que era,desde que empezo mi adolescencia me volvi muy aferrada alas cosas y fueron cambios muy fuertes, pase por muxas cosas, asta que llegue a esta situacion y desde que me dijeron que tenia,todo empezo a volverse claro y te dire algo; yo al principio no creia nd en los psicologos ni en la medicina yo pensaba "a eso no sirve,yo soy la unica que puedo controlar mi cerebro y por unas pastillitas no va a cambiar nd en mi" y ps ese pensamiento mio en no confiar en nadie me llevo a una situacion aun peor asta aora todo sigue igual estoy llendo a una psicolga la cual estoy empezando con ella ps como tu yo tamb dejo todo tipo de tratamiento y mis doctores siempre son distintos.me siento mal ps asta aora siento que no e echo nd completo q nunk termino nd y que solo le estorbo a los demas pero bueno .
es algo largo verd jeje
sabes quisiera decir que comprendo lo de tu mama pero de alguna manera comprendo tu dolor ps yo tamb adoro y quiero ami mama ella es la unika que siempre esta conmigo, la verd esq sin no estuviera mi familia aqui conmigo no sabria que acer. pero sabes no se si te sirve esto pero yo se que sera dificil volver a recuperart y volver a sonreir pero almenos intentalo yo se que como yo tu tamb estaras cansada d intentarlo y q todo siempre acabe igual,pensando que ya t cuperaste y q todo va ser distinto y simpre caemos por el mismo pozo. pero sabes almenos alla donde este tu mama dale esa alegria de verte feliz de ver que le echas ganas que y sentiras que tu mama esta feliz porq sabe que tu no caiste,sino que por todo ese amor que ella te dio y te sige dando tu vas a estar bn y que la vas a recordar y es mas la vas a sentir ai contigo, ella estara ai contigo pero de distinta forma pero ella estara feliz al saber que su hija no se a rendido.
sabes algo me di cuenta asta aorita de algo q dices que te da muxo miedo que les pase algo a tu familia,ps yo tamb e tenido ese miedo ya m acuerdo que ubo un tiempo que no dormia solo de pensar de que ami familia le pasara lago sentia un panico y una tristeza orrible al pensamientos tan desagradables solo queria abrasarlos y no soltarlos para que esten siempre conmigo, me daba panico asta cuando salian atrabajar porq me imaginaban orribles cosas como que ya no los volveria a ver .asta aora eso se a controlado ya no e tenido esos pensamientos tan fuertes pero como tu estoy en una constante lucha con mi cabeza, si al parecer nosotros somos nuestros peores enemigos,aveces ai momentos que pienso que ya no soy yo la que controla este cuerpo,sino que mi cerebro tiene vida y ace y piensa cosas que yo no quiero.
bueno sabes que aqui siempre te apoyaremos y cuando tengas pensamientos, cuando ya no puedas mas y necesites contarle alguien lo que te pasa, siempre abra alguien que te escuche.
nosotros que sabemos lo importante que es que alguien nos escuche y nos comprendan debemos apoyarnos entre nostros y ya sabes aunq paresca q soy algo joven y que no se muxo de la vida, almenos siempre escuhare cuando alguien quiera ser escuchado y puedo dar mi consejo cuando sepa que hacer
cuidate...
y gracia por leer, si llegas asta aca abajo ejeje....
Amigos mios:
Todos tenemos penas, angustia, ansiedad y dolor. Los comprendo bien, la depresion es lo mas feo que nos puede pasar; el ser estigmatizados por ser distintos es tambien muy malo. Sin embargo, el valor de estar aqui siendo anonimo, con sobrenombdre o con nuestro mote real es un avance.
Puedo decirles, que la lucha no estara perdida mientras tengamos un soplo de vida en el cuerpo. En estos momentos paso por una terrible ansiedad, con miedo y solo no sabia que hacer. Sin embargo se que no soy el unico, no es un purgatorio ni una redension, es una enfermedad que como todas es tratable. Creanlo, siempre crean en algo mejor.
Nuestra mente, es distinta a las de la denominacion comun, crea cosas negativas. Mi especialista me comento una vez, que si lograsemos enfocar un poco de lo que nosotros creamos en lo positivo, este mundo seria nuestro sin mucho esfuerzo. Arriba el animo, la soledad es solo una sensacion, siempre hablare con quien este pasando por lo mismo que yo, solo no se dejen caer. Hay alguien que los necesita, esa persona son ustedes mismos.
Ahi tienen la muestra de una jovencita, que lindo mensaje dejo Liz. Debo felicitarle, ella puede y nosotros tambien. Un placer dejarles estas palabras, animo mis amigos que no solo venimos a vivir, debemos vivir bien.
Atte.
Miguel
Jesus Miguel , soy abogada al igual que tú. Sufro de TOC hace 14 años. Hoy en día estoy muy mal, con una gran depresión: no salgo de casa ni quiero ver gente. Solo quedarme en casa lavando cosas. Ya no doy mas. Mi psquiatra me ayudo en su momento, la medicación ya no me hace efecto. Abandone toda ayuda de un profesional porque ellos no entienden el infierno que se vive a diario. Pienso que lo mejor es quitarme la vida para no seguir sufriendo, pero el unico motivo que no lo hago es por mi familia. Perdí todo por esta maldita enfermedad. Le pido a Dios que no me castigue mas. Mi familia ya no puede cuidar mas de mi, y yo sola no puedo estar, porque no me levanto de la cama a veces y cuando lo hago es para realizar mis rituales de limpieza y volverme mas loca.
Espero que entiendan, amo la vida pero sufro horrores.
Saludos a todos, y gracias por este espacio.
Jesus Miguel , soy abogada al igual que tú. Sufro de TOC hace 14 años. Hoy en día estoy muy mal, con una gran depresión: no salgo de casa ni quiero ver gente. Solo quedarme en casa lavando cosas. Ya no doy mas. Mi psquiatra me ayudo en su momento, la medicación ya no me hace efecto. Abandone toda ayuda de un profesional porque ellos no entienden el infierno que se vive a diario. Pienso que lo mejor es quitarme la vida para no seguir sufriendo, pero el unico motivo que no lo hago es por mi familia. Perdí todo por esta maldita enfermedad. Le pido a Dios que no me castigue mas. Mi familia ya no puede cuidar mas de mi, y yo sola no puedo estar, porque no me levanto de la cama a veces y cuando lo hago es para realizar mis rituales de limpieza y volverme mas loca.
Espero que entiendan, amo la vida pero sufro horrores.
Saludos a todos, y gracias por este espacio.
No te preocupes LULA, recuerda que nuestra vida es una constante lucha, debemos de seguir luchando, aunque suene algo trillado y dificil de entender. Si deseas conversar conmigo te ofrezco mi apoyo psicológico y moral. Mi msn es: tierno_y_calido@hotmail.com
Recuerda que puedes perder todo en tu vida, menos la fé y la confianza en que todo va a cambiar para bien.
Lo más fácil es tirarse al suelo y dejarse caer como un niño pequeño que necesita quién lo levante. No te rindas, sigue luchando, hay que rescatar todo lo bueno en nuestra vida, por que al igual que yo, tu tambien tienes momentos de gran felicidad y alegría.
Exhorto a todos los amigos que frecuenta esta web a seguir luchando, para encontrar la luz en nuestro camino, si todos nos unimos encontra de esta enfermedad, podremos vencerla. Cuidate mucho y a seguir adelante
No he llegado al punto de querer quitarme la vida ó de pensar que ya nada tiene sentido. La verdad es que mi lucha es permanente y es minuto a minuto, todos ustedes lo saben porque estamos iguales. Algunos nos cansamos, luego retomamos la lucha, otros se rinden ante la continua derrota. No puedo decir qué va a pasar conmigo dentro de unos años cuando ya mi lucha lleve tanto tiempo de desgaste energético, PERO LO ÚNICO QUE SE QUE NO VOY A HACER ES DECIR "Me rindo"... por favor gente!!. Ustedes mismos están demostrando que mantienen la lucha en firme al meterse en este tipo de sitios y exponer sus casos para conseguir ayuda, y hasta para ofrecer su ayuda a los demás!! a no decaer!!!!.
Aún cuando estemos caídos dentro de un pozo muy profundo, negro y oscuro, podremos llegar a sentir que estamos vivos de alguna manera, aunque sea para criticarnos a nosotros mismos!!
Aqui van mis palabras de aliento PARA TODOS!!! no abandonen la pelea NUNCA!! N U N C A !! lo peor que pueden hacer es rendirse!!!
Siempre, SIEMPRE, hay una salida, créanme, cada uno la va a encontrar. A no bajar los brazos porque hay gente que sufre mucho más que nosotros y aún asi mantiene sus ganas de vivir y salir adelante.
No importa si estás todo el día lavándote las manos, prendiendo y apagando la luz del baño, acomodando las cosas sobre la mesa, verificando mil veces las llaves de gas, imaginando que van a venir mil tragedias para uno y para sus familias!! sabemos que todo es irreal, y entonces, nos vamos a rendir??. Cada uno va a salir adelante si se lo propone, todos podemos hacerlo, hagámoslo con criterio, confianza en uno mismo y mucha fuerza de voluntad, aunque sea poca, no importa, a seguir adelante!!
Se puede, se puede, capacítense, lean sobre los temas que su mente usa para meterles miedo, lean sobre limpieza, lean sobre gérmenes, sobre resgos de contaminación, sobre tragedias naturales, sobre probabilidades de accidentes hogareños, lean sobre SOCIABILIDAD!! arranquen de abajo, todo empieza con pequeñas pruebas!! de ésta manera nuestra mente se queda sin armas para combatirnos y su ofensiva se va desactivando de a poco!! la mente es pura lógica, aprovechemos eso a nuestro favor.
Ante todo quiero darles a todos un abrazo muy grande y cálido y un fuerte empujón para que pongan el triple de fuerzas en ésta dura prueba que tenenos que atravezar en la vida.
Les deseo lo mejor a todos y mucha FUERZA !!!!!
Saludos a todos!!!
aquí les dejo un video que les puede ayudar a motivarse
aqui va otro
http://www.youtube.com/watch?v=02xBTSDckzs
http://www.youtube.com/watch?v=_iNoe_Erndo
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